www.tebe-trazim.com

Opraštanje je Božansko-ljudska aktivnost. Za ljudsko srce to je lijek ugodne radosti. Rezultat praštanja je ozdravaljenje i prikupljanje novih snaga za dobro. Znamo da nitko nije zaštićen od uvreda, rana i razočaranja, zato bi svijet bez opraštanja bio mnogo gori. Tko ne prašta sebi zlo nanosi. Kako kaže Sv. Ivan Zlatousti: ''Kad mrzimo činimo zlo sami sebi, a kad ljubimo činimo si dobro'' (PG 58, 595).

Isus zahtijeva opraštanje! "Doista, ako vi otpustite ljudima njihove prijestupke, otpustit će i vama Otac vaš nebeski. Ako li vi ne otpustite ljudima, ni Otac vaš neće otpustiti vaših prijestupaka" (Mt 6,14-15). Isus nas je učio moliti: ''Otpusti nam duge naše, kako i mi otpuštamo dužnicima našim'' (Mt 6,12). Ako ne molimo milost praštanja i ne otpustimo dužnicima našim, sami sebe kažnjavanmo. ''Tako će i Otac moj nebeski učiniti s vama ako svatko od srca ne oprosti svomu bratu" (Mt 18,35). Kvaliteta odnosa prema čovjeku govori o kvaliteti odnosa prema Bogu: ''Jer tko ne ljubi svoga brata kojega vidi, Boga kojega ne vidi ne može ljubiti'' (1 Iv 4,20).

Opraštanje je rastavaljanje od rana povrijeđenosti i otvaranje Bogu kako bismo od njega primili ljubav i mir duše. Zato je opraštanje svakodnevni posao. Isus kaže Petru: ''Ne kažem ti sedam puta, nego do sedamdeset puta sedam'' (Mt 18,22). Božje milosrđe ne može prodrijeti u našu dušu sve dok ne oprostimo onima koji su nas uvrijedili (Usp. Katekizma katoličke Crkve, 2840). Događa se da netko godinama moli ali nema uslišanja, to može biti i zbog nepraštanja. Kada čovjek oprosti uvreditelju, tada postaje slobodan za Boga i njegovo djelatno milosrđe koje se pokazuje u praštanju. Tada postajemo slobodani i za drugoga. U svojoj nemoći da oprostimo, treba moliti od Boga milost da možemo opraštati.

Nepraštanje je put po kojemu neprijatelj (sotona) dolazi ometati naš mir u Bogu (Ef 4,26-27). Mnoge su posljedice nepraštanja a jedna od glavnih je gorčina, pa čak i bolesti. Sv. Pavao upozorava da onaj koji oprašta neće biti nadmudren od Sotone (2 Kor 2,11). Blago onome tko oprašta! Poprima božanski život i njegova je duša bez mučnine (Mt 18,34-35). Tko oprašta taj postaje sličan Kristu i iz njegovih rana nekadašnje povrijeđenosti počinje proistjecati život milosrđa i ljubavi, upravo kao što i iz Krostovih rana proistječe naše spasenje. Ali, treba biti realan, i priznati da opraštanje nije lako, ono je proces. ''Opraštanje je vrhunac kršćanske molitve'' (KKC, 2844). Tko se opredjeljuje za opraštanje svjedoči da je ljubav jača od mržnje i na taj način s Kristom pobjeđuje zlo, jer Zli želi da na uvrede odgovaramo osvetom i mržnjom. Uostalom, uvreda može biti i od koristi. Ako otkrijemo na koju ranu uvreda dolazi, tada možemo duboko zaći u svoju bol, predati je Isusu i biti izliječeni...

Postoje mnoge etape u procesu praštanja ali ove četiri su elementarne:
1. Priznati uvredu. Može postojati otpor u nama i razmišljamo da nas nitko nije povrijedio i da smo jaki, ali kada malo dublje uđemo u svoju nutrinu i prošlost primijetit ćemo da nosimo povrede u sebi i to često smo povrijeđeni od najbližih. Zato treba znati kada opraštamo svojima (ukućanima) da ništa ne činimo protiv Božje ljubavi, naprotiv u duhu im pomažemo da budu slobodni i blagoslovljeni. Ukoliko je potrebno načinite popis osoba kojima trebate oprostiti.
2. Htjeti oprostiti. Čovjek treba željeti oprostiti a Bog će dati milost da to i mognemo učiniti. Ukoliko je velik otpor prema praštanju, tada se najprije treba odreći mržnje i nepraštanja.
3. Pozvati Isusa u rane da ih ozdravi, jer jedino On može dati novo srce (Ez 36,26).
4. Izmiriti se sa svojim uvrediteljem - barem u duhu.

Hrabrost oprostiti! Imamo pravo oprostiti i onima koji od nas ne traže da im oprostimo, jer tako je i Krist učinio. ''Dok još bijasmo grešnici Krist je za nas umro'' (Rim 5,8 ). Treba razlikovati sakramntalno oproštenje, po svetoj ispovijedi, kada Bog grešniku oprašta nakon što on zatraži oproštenje. Dok ovo naše svakodnevno praštanje nije takve naravi, jer mi opraštamo drugome da bismo izvršili Božju zapovijed i činili dobro. Isus kaže ako vi ne oprostite jedni drugima, ni Otac nebeski neće oprostiti vama (Mt 6,14-15). U molitvi pitajte Gospodina da li možda i vi snosite krivicu zbog uvrede i možda biste trebali zatražiti oproštenje od nekoga (Mt 5,23-26).

MOLITVENA VJEŽBA PRAŠTANJA

1. Stavi se u Božju prisutnost

2. Nastoj ući u sebe
- Usredotoči pozornost na svoju nutrinu, primijeti kucanje svoga srca i njegovu toplinu
- Predaj svoje srce Duhu Svetom

3. Postavi sebi pitanje: što je za mene oproštenje? (Koje dobro donosi?)
- Sjeti se nečega što ti je Bog oprostio i proživljavaj radost tog trenutka

4. Sada zamoli Isusa da predate dovede osobu kojoj želiš oprostiti
- Pogledaj tu osobu i primijeti što u sebi osjećaš dok je gledaš

5. Dopusti da na površinu isplivaju emocije i osjećaji koji te sada prožimaju
- Nazovi te osjećaje pravim imenom a zatim ih prihvati

6. Svu bol i nelagodu koju osjećaš zbog povrijeđenosti predaj u Marijine ruke
- Prikaži joj sebe, jer možda želiš oprostiti ali ne možeš
- Osjećaj se sada siguranim, jer te ona vodi Isusu

7. Pozovi Isusa da uđe u tvoje rane i osjećaje
- Zamoli ga da oprosti tvome uvreditelju

8. Moli Oca: Oče, opraštam svome uvreditelju, kao što i ti opraštaš meni sve čime sam te uvrijedio

9. Ako se osjećaš spremnim, dopusti da ta osoba dođe skroz blizu tebi i u tvoje srce
- Šapći joj: 'opraštam ti'
- Govori srcu te osobe što joj konkretno opraštaš: 'opraštam ti ...’

10. Posvijesti sebi da i ta osoba pati, da je prestrašena i povrijeđena
- Ostavi joj vremena da primi oproštenje

11. Stavi joj znak križa na čelo
- Dopusti joj da s tvojim blagoslovom ode oslobođena i preobražena tvojim oproštenjem
- Primijetiti ćeš da je za tebe uvreda završena

12. Nađi načina da se raduješ svom ozdravljenju kroz ovo praštanje
- Staviti se Isusu u zagrljaj i primaj ljubav
- Na kraju, zahvali Ocu što te je obdario praštanjem

Molitva:
Dobri Bože, milosrdni Oče, hvala ti za milost praštanja. Daj da po tom daru postanem što sličniji tvome Sinu Isusu, koji nije dao da ga svlada nepravda i mržnja neprijatelja, nego je svojom ljubavlju i praštanjem pobijedio svijet. To te molim po istom Kristu Gospodinu našem. Amen.

Ovu je vježbu praštanja preporučljivo češće prakticirati i zapisati pokrete u duši, tako da identificirate pozitivne učinke molitve ali i zapreke kojih se trebate osloboditi. Primijetite do kojeg dijela je išlo glatko i gdje ste imali opiranja. Zadržite se na onim točkama gdje osjećate veću potrebu. Tražite prosvjetljenje Duha Svetoga i što možete poduzeti da slijedeća molitva bude još učinkovitija.

Tekstovi koji nam pomažu bolje shvatiti molitvu opraštanja:
Mt 18,21-22; Rim 2,1-4; 2 Kor 2, 10-11; Mt 18,34-35; Lk 6,36; Ef 4,31-32; Jer 31,34; Ps 103,2-3; Rim 12,19-21; 2 Kor 5, 21; Mt 5,23-24; Ef 4,26-27; 1 Iv 4,20. KKC, 2838-2845.

Kada je covjek sposoban oprostiti on dobiva milost Bozju i tada skida veliki teret sa svoga srca i veliki kamen sa svoje duse...
Oprostiti znaci pomiriti se s Bogom,zavoljeti sam sebe a i sve druge pored sebe...Oprostiti znaci u svakom covjeku kojeg sretnes vidjeti djete Bozje...
osmjehnuti mu se i blagosloviti ga...Oprostiti je nesto najteze ali i nesto najljepse...Oprostiti znaci pokloniti se Isusu i primiti Isusa zauvjek u svoje srce....Zato oprastajte sada i uvijek svima sve...Amen.